اگر آگاهی احساسی بیشتری داشته باشید، میتوانید به درک عمیقتری از اینکه چه کسی هستید، دست پیدا کنید. این مسئله به شما کمک میکند تا بهتر با دیگران ارتباط برقرار کنید و روابط قویتری ایجاد کنید. بهصورت خلاصه میتوان گفت که با درک بهتر ابعاد هوش هیجانی، میتوانید ارتباط بهتری با جامعه و اطرافیان برقرار کنید.
- در دوره آموزشی هوش هیجانی با پرداختن به نقش والدین در دوره کودکی، نحوه صحیح ارتباط با کودک در این خصوص آموزش داده میشود.
- افراد با هوش عاطفی بالا متوجه هستند که ایدهها و نظراتشان چگونه تقویت یا نقد میشود.
- یکی دیگر از راهکارهای ساده که انجام دادنش در زندگی روزمره متداول است، همدردی است.
نتایج نشان دهنده تفاوت معنی دار بین پیش آزمون و پس آزمون در نشانگان کلی، شناختی، عاطفی و رفتاری گروه آزمایش بود همچنین بین دو گروه آزمایش و گواه در پس آزمون نشانگان تنیدگی در خرده مقیاس های نام برده تفاوت معنی دار مشاهده شد. نتایج همچنین نشان دهنده تفاوت معنی دار بین پیش آزمون و پس آزمون مهارت های مقابله ای در گروه آزمایش و تفاوت معنی دار بین پس آزمون های دو گروه آزمایش و گواه در متغیر نام برده است. بنابراین آموزش هوش هیجانی توانسته است نشانگان کلی، شناختی،عاطفی و رفتاری گروه آزمایش را به طور معنی دار کاهش داده و مهارت های مقابله ای مؤثر را در این گروه افزایش دهد. دوره آموزشی مدیریت ارتباط و هوش هیجانی مناسب برای کلیه علاقه مندان ، اساتید، مربیان و … است. بهصورت خلاصه هوش هیجانی یعنی توانایی تشخیص و مدیریت احساسات خود و واکنش نشان دادن به احساسات دیگران. هوش هیجانی یعنی درک کنید که احساسات چگونه به افکار و اعمال شما شکل میدهند، تا بتوانید رفتار خود را بهتر کنترل کنید.
کتاب زبان خارجی واژه نامه زبان
تأثیر آموزش هوش هیجانی EIT در کاهش نشانگان تنیدگی و افزایش مهارت های مقابله زنان شاغل در خدمات پرستاری-آل اسکیپ
IQ شما را بر روی بهترین صندلیهای دانشگاه مینشاند اما از اینجا این هوش احساسی است که به شما کمک میکند روابط درستی انتخاب کنید و به اهداف و موقعیتهای بهتری دست پیدا کنید. بیشترین موفقیت زمانی حاصل میشود که شما هر دو هوش را تقویت کنید هم IQ هم هوش احساسی. تحقیقات نشان داده است که EQ یا هوش هیجانی عامل مهمی در ایجاد تغییرات اساسی در زندگی است. برای مثال والدین به جای جلوگیری از برخورد بچه های خجالتی با دنیای بیرون، باید آن ها را با چالش های جدیدی مثل دیدار با دوستان جدید و قرارگرفتن در فضاهای تازه روبرو نمایند.
از بهترین دکترهای ایران نوبت حضوری، مشاوره تلفنی و مشاوره متنی بگیرید، با دکترها به صورت حضوری یا مجازی صحبت کنید و جواب سوالهای پزشکیتان را بگیرید. کلیه حقوق مادی و معنوی این سایت متعلق به گروه پژوهشی صنعتی آریانا می باشد. نگران نباشید، در صورت نارضایتی شما از این دوره، تا انتهای درس 2 فرصت دارید نارضایتی و انصراف خودتان را از دوره اعلام نمایید تا تمام مبلغ واریزی شما به حسابتان بازگردد. این دوره 250 دقیقه زمان دارد و در 8 فایل درسی ویدئویی ارائه شده است.
دوره آموزش هوش هیجانی مناسب چه کسانی است؟
بنابراین پیش از شناخت این که هوش هیجانی چیست، آگاهی از وجود قسمت هیجانی در مغز میتواند اطلاعات مفیدی در اختیارمان قرار دهد. توانایی درک احساسات دیگران و مدیریت احساسات خود میتواند منجر به کاهش استرس، برقراری ارتباط موثر، همدلی با دیگران، غلبه بر چالشها و خنثی کردن تعارضها شود. هوش عاطفی یا ای کیو به شما کمک میکند تا روابط قویتری ایجاد کنید، در مدرسه و محل کار موفق شوید و به اهداف شغلی و شخصی خود برسید. همچنین به شما کمک میکند تا با احساسات خود ارتباط برقرار کنید و تصمیمات آگاهانهای در مورد آنچه برای شما مهم است بگیرید. هوش هیجانی به معنی مدیریت درست احساسات و بروز آنها بهصورت مناسب است.
برای مثال، تقویت Emotional Inteligence نقش پررنگی در مدیریت سازمان و منابع انسانی دارد و به افزایش بهره وری کسب و کار آموزش هوش هیجانی کمک خواهد کرد. با این وجود در ادامه مطالب به شما خواهیم گفت که بعد از شرکت در این دوره برای تقویت هوش هیجانی، چه دستاوردهایی خواهید داشت. تقویت هوش هیجانی فرآیندی است که درون شما اتفاق میافتد و در ابتدا با آگاهیای که نسبت به خودتان کسب میکنید آغاز میشود. شما پیش از آنکه بتوانید ارتباط موثر، پربار و قدرتمندی با سایرین برقرار کنید باید قادر باشید خودتان را درک کنید.